مشروب القرفة الأقوى في سد الشهية

قدمت خبيرة تغذية علاجية، مشروب القرفة لسد الشهية، خلال برنامجها صحتك وبس والمذاع عبر فضائية صدى البلد 2 .

مقادير مشروب القرفة لسد الشهية:

نصف ملعقة صغيرة من مشروب القرفة

ملعقة كبيرة من عصير الليمون

2 ملعقة كبيرة من اللبن البودر

وقالت خبيرة التغذية، إن هناك نوعين من الدهون منها البيضاء ، البنية لافتة إلى أن الدهون البيضاء ينصح بإزالتها من الجسم والتي تأتى عن طريق تناول السكريات وتذهب إلى الكبد .

ونصحت عبر فضائية صدى البلد 2 ، أن دهون البطن " الكرش " تنتج عن طريق تناول المزيد من السكريات البيضاء وتتسبب فى البلوغ المبكر لهرمونات "الاستروجين" سواء للشباب أو الفتيات.

وأشارت إلى أن الدهون الناتجة عن السكريات تدخل فى منطقة البطن ، وتتجمع وتقوم بتوزيعها على الكبد أيضأ وتسمى بالدهون الثلاثية ، وفى حالة ترك هذه الدهون تسبب تليف الكبد .