للترطيب.. طريقة تحضير سموثي الموز بالقهوة

يفضل العديد من الأشخاص تناول المشروبات الباردة التي تحتوي على الكافيين في فصل الصيف، ويعد سموثي الموز بالقهوة من المشروبات المميزة.

طريقة عمل البيض التركي.. 5 وصفات مختلفة

للدايت.. طريقة عمل عصير الليمون باللبن

وإليك طريقة تحضير سموثي الموز بالقهوة .

مقادير سموثي الموز بالقهوة 

1 كوب قهوة باردة
1 1/2 ثمرة موز مقطعة
1 كوب زبادي
1 ملعقة كبيرة بذور كتان مطحونة
2 ملعقة صغيرة عسل
1/2 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب مطحونة
6 مكعبات ثلج

خطوات تحضير سموثي الموز بالقهوة

ضعي في الخلاط الكهربائي القهوة و الثلج و اخلطي المزيج.
ضيفي الزبادي و الموز و بذور الكتان المطحونة الى مزيج القهوة.
ضعي العسل و القرفة و جوزة الطيب في الخلاط و اخلطي المكونات حتى تتجانس.
ضعي سموثي الموز بالقهوة في اكواب التقديم ثم قدمية مع الكيك بالقهوة و عين الجمل