إذا كنت تتناول دواءً لخفض نسبة الكوليسترول لديك ، فقد تكون هناك أوقات تجعلك تشعر بأنك أقل من أفضل ما لديك مثل جميع الأدوية التي يمكن أن تسبب هذه الأدوية آثارًا جانبية.. المزيد
يعتبر الإمساك مشكلة شائعة عند الرضع والأطفال وهو سبب ما يقرب من 3٪ من زيارات طبيب الأطفال، عادة ما يعرف الإمساك بأنه عدم انتظام حركات الأمعاء.. المزيد
يفضل العديد من الأشخاص تناول السوشي في المنزل، ولكن البعض منهم لا يعلم الطريقة الصحيحة لتحضير أرز السوشي.. المزيد
يفضل العديد من الأشخاص تناول شوربة الدجاج بالكثير من الوصفات المختلفة، وإليكم طريقة تحضير شوربة الدجاج بالذرة.. المزيد
نشر موقع صدى البلد عددا من الأخبار الهامة في مجالي المرأة والصحة، وسوف نعرض إليكم أبرز هذه الأخبار خلال التقرير التالي.. المزيد
يأتي اللون الأحمر المبهج من مادة اللايكوبين ، أحد مضادات الأكسدة، تشير الدراسات إلى أنه قد يساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان والسكري كجزء من نمط حياة صحي.. المزيد
تعد سلطة المكرونة بالفلفل الملون من الوجبات المفضلة للعديد من الأشخاص، ويمكن تحضير سلطة المكرونة بالكثير من الطرق المختلفة مع إضافة العديد من النكهات المفضلة.. المزيد
تظهر الأبحاث الحديثة أن تحسين صحة العظام يرتبط بتناول المزيد من الخضار والفواكه والحبوب الكاملة والفول والمكسرات والدواجن والأسماك ومنتجات الألبان قليلة الدسم.. المزيد
يمكن أن تظهر الكثير من المشاكل الصحية مع التقدم في العمر ، مثل فقدان الذاكرة ومشاكل الحركة والعديد من الحالات الطبية الأخرى.. المزيد
يبدأ التهاب القولون التقرحي في المستقيم وقد ينتشر إلى القولون، وقد تكون الأعراض ثابتة أو تأتي وتذهب، وهي تشمل الإسهال.. المزيد
يعد الفشار بالكراميل من الحلويات المفضلة للعديد من الأشخاص، ويمكن تحضير الفشار بالكراميل بوصفات لذيذة وسهلة.. المزيد
يعد الإمساك أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا ، ويؤثر على معظم الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم، وخاصة الأطفال.. المزيد
يعتبر الدجاج من الأكلات المفضلة للعديد من الأشخاص، والتي تقدم بالطرق المختلفة التي يمكن تحضيرها لأسرتك في المنزل بخطوات بسيطة.. المزيد
يحتوي الأناناس على العديد من الفوائد الصحية، كما يعتبر الأناناس أيضًا مضيافًا جدًا لجهاز المناعة لديك
أظهرت دراسة أن البالغين الأصحاء الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متنوعًا ، مع ما لا يقل عن 8-10 جرام من الألياف القابلة للذوبان مثل الحبوب والفاصوليا والعدس والمكسرات.. المزيد
شهدت مواقع التواصل الأجتماعي وجروبات الفيسبوك العديد من المحادثات حول بدائل طبيعية ورخيصة الثمن لـ مرطبات الجسم يمكن إعدادها في المنزل.. المزيد
مينا الأسنان هو خط الدفاع الأول الذي تتمتع به أسنانك ضد البلاك والتجاويف ، ولكن لا يزال من الممكن تآكلها على الرغم من قوتها.. المزيد
يعد البلح من الأطعمة التي تحتوي على العديد من الفوائد التي يحتاجها الجسم، ويمكن تقديم البلح بالعديد من الطرق المختلفة والمميزة.. المزيد
يحتوي البرقوق على العديد من الفوائد الصحية التي تفيد الجسم، ومن أهمها البوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم ويقلل من خطر السكتة الدماغية.. المزيد
تقدم المجلس القومي للمرأة برئاسة الدكتورة مايا مرسي وجميع عضواته وأعضائه بأسمى معانى الشكر والتقدير والامتنان إلى الرئيس عبد الفتاح السيسى رئيس الجمهورية.. المزيد
يحتوي الأناناس على العديد من الفوائد الصحية، كما يعتبر الأناناس أيضًا مضيافًا جدًا لجهاز المناعة لديك، ويحتوي كوب واحد على أكثر من 100٪.. المزيد
يعد فيروس Epstein-Barr أو فيروس مونو، هو السبب الأكثر شيوعًا للعدوى الأحادية على الرغم من وجود أمراض...
القرفة من التوابل اللذيذة والعطرية بشكل لا يصدق، تم تقدير الخصائص الطبية للقرفة منذ آلاف السنين، تشتهر القرفة بقدراتها على خفض نسبة السكر في الدم.. المزيد
تعتبر الرئة من أهم أعضاء الجسم ، فهي تبقينا على قيد الحياة وبصحة جيدة، ومن المهم اتخاذ خطوات للحفاظ على صحة الرئتين والقدرة على التنفس.
حذر الدكتور أحمد حسن أبوهاشم وكيل وزارة الصحة بمحافظة بورسعيد، من تناول سمكة الأرنب أو القراض، وذلك بعد تسمم أسرة كاملة بعد تناولها.. المزيد
يعد الدجاج من الأكلات التي يحبها الجميع، ويمكن تقديم الدجاج بالكثير من الطرق المختلفة والمتنوعة، حيث يمكن أن تكون مقلية أو مشوية.
يعد المايونيز من الصوصات التي يفضلها العديد من الأشخاص، ولكن البعض لا يستطيع تناول المايونيز بسبب احتوائه على العديد من السعرات الحرارية.. المزيد
يمكن أن يساعد تناول الأطعمة الصحيحة في تقليل التعب وإدارة الإجهاد وتعزيز صحة الدماغ بشكل عام، يمنحك التمرين أيضًا الطاقة ، والتي بدورها تمكنك من التركيز أيضًا.. المزيد
هناك عدد من الأشياء البسيطة التي يمكنك القيام بها لتحسين مزاجك والشعور بالسعادة، فيعاني الثير من الأشخاص بسبب تقلب المزاج.. المزيد