EN 
يعتبر الاستحمام من العادات الصحيحة التي يحافظ عليها الكثير من الأشخاص وبالأخص خلال فصل الصيف، نظرا لإرتفاع درجات الحرارة، ولكن يقع البعض في العديد من الأخطاء أثناء الاستحمام والتي تضر بصحتهم.
حذر الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، من بعض العادات الخاطئة التي لا يعرفها الكثير خلال الاستحمام في فصل الصيف.
كتب الناظر، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: "اللاءات الثلاث عند الاستحمام.. لا للاستحمام أثناء الأجواء الحارة بالماء الساخن لأنه يساعد علي تدفق الدم للجلد ويعطي شعور بالسخونة".
وتابع: "لا للاستحمام بأي صابون يحتوي علي اي مواد مطهره مثل الكبريت والديتول لانها تقتل أنواع من الميكروبات المفيدة لنضارة الجلد وحيويته، كما أنها قد تسبب حساسية ويفضل دائما صابون الجسرين.. لا لاستخدام الليفة الطبيعية في الاستحمام لاحتوائها علي بكتريا وفطريات ضارة للجلد تنمو وتتغذي علي أليافها النباتية".
