EN 
تعد الولادة المبكرة من أخطر الأمور التي تؤثر على صحة وحياة الإنسان حيث لم يكتمل نموه بشكل كامل مما يجعل أكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية.
وعادة ما يتم وضع أطفال الولادة المبكرة داخل الحضانة لرعايتهم بشكل كامل وتعانى الأم من متاعب أكبر أثناء الولادة.
ذكر موقع “kidshealth ”من المرجح أن تدخل بعض النساء في المخاض مبكرًا و أولئك الذين لديهم عنق رحم قصير أو ضعيف (الجزء السفلي من الرحم الذي يتصل بالمهبل) أو الذين أنجبوا طفلًا خديجًا من قبل هم أكثر عرضة للدخول في المخاض مبكرًا. في هذه الحالات ، قد يوصي الطبيب بعلاجات مثل:
البروجسترون:
يمكن إعطاء هذا الهرمون كحقنة أو إدخاله في المهبل ويمكن أن يساعد في تقليل فرص الدخول في المخاض مبكرًا للنساء اللواتي أنجبن طفلًا سابقًا لأوانه أو لديهن عنق رحم قصير.
التطويق:
في هذا الإجراء تُغلق الغرز عنق رحم المرأة للمساعدة في منع الولادة المبكرة. قد يوصي الأطباء بالتطويق (sair-KLAZH) للنساء اللائي تعرضن لأطفال خُدَّج أو حالات إجهاض ، أو لديهن عنق رحم قصير ، أو لديهن عنق رحم يبدأ في الفتح (التمدد) مبكرًا.
النساء اللاتي يحملن توأمان أكثر عرضة للدخول في المخاض مبكرًا ولا يمكن أن تمنع هذه العلاجات الولادة المبكرة إذا كنت تحملين أكثر من طفل واحد وراجعي طبيبك مبكرًا وبشكل منتظم في فترة الحمل للحصول على رعاية ما قبل الولادة .
كيفية منع الولادة المبكرة
اعتن بأي مشاكل صحية ، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الاكتئاب.
لا تدخن أو تشرب أو تستخدم عقاقير غير مشروعة.
تناول نظامًا غذائيًا يتضمن مجموعة متنوعة من الأطعمة الصحية.
اكتساب قدرًا صحيًا من الوزن ليس كثيرًا أو قليلًا جدًا.
احمِ نفسك من العدوى اغسل يديك جيدًا وفي كثير من الأحيان؛ لا تأكل اللحوم النيئة أو الأسماك أو الجبن غير المبستر؛ استخدم الواقي الذكري عند ممارسة الجنس؛ لا تغير فضلات القطط.
قلل من التوتر في حياتك.
إذا كنت حاملاً أو تخططين للحمل ، فاستشيري طبيبك. النساء اللواتي يحصلن على رعاية منتظمة قبل الولادة أكثر عرضة لحمل ورضيع أكثر صحة.
