EN 
سيطرت حالة من الفرح والسعادة على الرجال، بعد انتشار الجمبري الكداب في الأسواق لسعره الرخيص الذي يتراوح ما بين 5 و 15 جنيها، معتقدين أنه يحل محل الجمبري بنفس القيمة الغذائية والتي يعد من أبرزها تقوية القدرة الجنسية.
ولكن مع البحث، صرح بعض الأطباء أن الجمبري الكداب يحمل العديد من العناصر الغذائية ومفيد للصحة، ولكن ليس بديلا الجمبري أو يحمل نفس الفوائد الصحية.
فوائد الجمبري الكداب وهل مفيد جنسيا؟
لم تفد أي تقارير بأنه يحل محل الجمبري، ولكنه يحمل فوائد صحية مختلفة تعرف عليها خلال السطور التالية..
1- غني بالبروتين
الجمبري الكداب بجميع الأحماض الأمينية الأساسية - اللبنات الأساسية للبروتين. هذا يعني أن جودة الجمبري الكداب بالبروتين قد تكون مساوية أو أفضل من جودة الحليب أو اللحوم الحمراء أو الصويا
2- قد يعزز صحة الدماغ والصحة العقلية
تلعب أوميغا 3 وفيتامين ب 12 دورًا أساسيًا في صحة الدماغ والعقلية.
على سبيل المثال ، يعد DHA مكونًا مهمًا لخلايا الدماغ وهو ضروري لوظيفة غشاء الخلية، لقد وجدت الدراسات أن نقص أوميغا 3 قد يؤدي إلى تسريع شيخوخة الدماغ.
3- الوقاية من أمراض القلب
أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في الولايات المتحدة. للمساعدة في منع هذه الحالة ، توصي مبادرات الصحة العامة بتناول الأسماك الغنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية بانتظام.
