EN 
تظهر علامات الشيخوخة أو يصبح الجلد رخوًا ويتدلى ببطء ؛ إذا كنت تمرى بمرحلة انقطاع الطمث ، فيمكنك بسهولة رؤية هذه الأعراض على وجهك، في بعض الأحيان تشعرين أن الوجه يفقد لمعانه .
انقطاع الطمث هو الوقت الذي يخضع فيه جسم المرأة لتغيير كبير بعد أربعين عامًا على الأقل خلال هذه الفترة تتوقف الدورة عن المجيء ويصبح توقيتها غير منتظم.
انقطاع الطمث يؤثر على الحالة المزاجية والجسم أيضًا في الوقت نفسه، لا يبقى الجلد على حاله، وهذا هو السبب وراء ظهور تغييرات كبيرة عليه في مثل هذه الحالة، يصبح من الضروري الابتعاد عن بعض الأشياء لإنقاذ الوجه من الشيخوخة بسرعة.
جربي التحكم في الزيت
أثناء انقطاع الطمث ، يبدأ الكولاجين في التناقص ، مما يؤدي إلى زيادة جفاف الجلد. يبدأ الجلد بفقدان لمعانه بسبب قلة الزيوت الطبيعية في مثل هذا الوقت ، إذا تم تطبيق هذه الأشياء بشكل أكبر على الجلد مما أدى إلى جفاف الجلد ، فقد يعاني من فقدانه.
إذا كان الجلد طبيعيًا فلا تحاولى تجفيفه كثيرًا. إذا كانت بشرتك دهنية ، فحاولى تقليل محتواها من الزيت لأنه الآن سيكون أقل دهنية من ذي قبل. في هذه الحالة ، إذا كنت تستخدم منتجات تحافظ على جفاف الجلد ، فإن الجلد سيصبح جافًا جدًا ، بسبب ظهور الخطوط الدقيقة.
لا تقشرى كثيرا
أثناء تجاوز سن 43 إلى 45 عامًا ، قللي من استخدام مثل هذه المنتجات على البشرة التي تقشرها لقد فهمت بالفعل أن الجلد يصبح أكثر جفافًا خلال هذا الوقت. يزيل التقشير الجلد الميت ، ولكن عندما تتباطأ عملية تكوين خلايا الجلد الجديدة مع تقدم العمر ، فإن عمل التقشير المفرط يسبب الضرر.
لا تأخذى علاجًا رخيصًا
لا تذهبي للعلاجات التي تبدو رخيصة للغاية ، العلاجات التي تدعي أنها تجعل بشرتك تبدو أصغر بعشر سنوات مقابل أقل من المال والوعد بإنجاز المهمة في عدد أقل من الجلسات يمكن أن تضر بشرتك بشكل خطير قد تضطرى إلى التعويض عن هذا طوال حياتك إذا كنتى ترغبى في تناول أي علاج ، فاستشيري الخبير فقط.
تجنبى الأشياء التي تقلل رطوبة الجلد
خلال هذا ، ينخفض أيضًا محتوى الرطوبة في الجلد. للحفاظ على رطوبة البشرة ، عليك شرب كمية كافية من الماء طوال اليوم ، وكذلك تجنب تناول الأشياء التي تسبب الجفاف للجسم ، بما في ذلك القهوة والشاي. أيضًا ، إذا كنت تأكل المزيد من الوجبات السريعة ، فقلل من عادتها أيضًا.
