ADVERTISEMENT
ضوء الشمس هو المصدر الطبيعي لـ فيتامين د، وهو فيتامين ذو أهمية كبيرة للجسم، لكن لا يدرك الجميع أن التعرض لأشعة الشمس له قيمة أكبر أثناء الشتاء.. المزيد