الاناناس و السلطة

الأناناس والسلطة.. اكلات ومشروبات لعلاج عسر الهضم والغازات

قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية الصحية، نصائح لمتابعيه عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك، لمساعدتهم في علاج عسر الهضم والغازات. وقال الدكتور أحمد صبرى إن علاج عسر الهضم والغازات يتطلب ما يلي :- · تقسيم الوجبات الثلاث الكبيرة إلى وجباتٍ أصغر. · تجنّب المشروبات التي تحتوي