قبل أن يطال قلبك.. بـ5 طرق خارقة تخلصي من الكوليسترول للأبد
يعد الكوليسترول مادة شمعية ضرورية للجسم لتكوين الخلايا والهرمونات. ومع ذلك ، يمكن للكثير من الكوليسترول أن يضيق الشرايين ويصلبها ويسدها ، مما قد يؤدي إلى تجلط الدم. هذا بالتأكيد يضغط على قلبك ليضخ بقوة أكبر و يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية وحتى السكتة الدماغية.