طريقة إعداد البابا غنوج باللحم المفروم للشيف " أبو البنات "

طريقة إعداد البابا غنوج أو المتبل باللحمة المفرومة للشيف محيى شوقى " أبو البنات"
المقادير
للحم المفروم:
3 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل مفروم ناعم
2 فص ثوم شرائح
2/1 كيلو لحم بقري مفروم
ملح وفلفل
للمتبل:
5 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 بصل مفروم ناعم
2 فص ثوم مفروم
1 فلفل أحمر مُقطع مكعبات صغيرة
1 فلفل أخضر مُقطع مكعبات صغيرة
2/1 فلفل أخضر حار شرائح
2/1 فلفل أحمر حار شرائح
2 باذنجان مشوي مقشر
2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء مفرومة
ملح وفلفل
صلصة طحينة للتقديم (قليل من الطحينة مُذابة في قليل من الماء الدافئ وعصير ليمون).
طريقة التحضير:
*للحم المفروم:
– يسخن الزيت في إناء على نار متوسطة ثم يضاف البصل والثوم مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يذبُل.
– يضاف اللحم المفروم إلى الخليط ويترك لمدة 10 دقائق مع التقليب من حين لآخر.
– يتبل الخليط بالملح والفلفل ثم يصفى من السائل ويوضع جانباً.
للمتبل:
– يسخن 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون في إناء على نار متوسطة ثم يُضاف البصل والثوم والفلفل مع التقليب لمدة 5 دقائق حتى يذبل.
– يهرس الباذنجان بالشوكة او يقطع بالسكين ويضاف لخليط البصل والفلفل مع التقليب حتى تتجانس المكونات.
– يوضع الخليط في وعاء عميق ويضاف إليه خليط اللحم المفروم، ثم يضاف البقدونس والكزبرة الخضراء.
– يتبل الخليط بالملح والفلفل والكمية المتبقية من زيت الزيتون مع التقليب، ثم يوضع المتبل في طبق التقديم ويوزع عليه قليل من صلصة الطحينة ويقدم دافئاً .