قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

"جمعة" و"جدو" يواصلان التأهيل


واصل الثنائي وائل جمعة ومحمد ناجي جدو، لاعبا الأهلي التأهيل بالجري والتدريب الخفيف بالكرة في الملعب مع أداء بعض تدريبات اللياقة في إطار البرنامج الاستشفائي الموضوع لهما، بينما قام الثلاثي حسام عاشور وعبدالله السعيد وسيد معوض بأداء تدريبات خاصة في الجيمنازيوم حيث يعانون من إصابات مختلفة.
وعقب المران اصطحب إخصائي الأحمال فيدالجو جمعة والسعيد ومعوض إلى حمام السباحة لأداء بعض تدريبات تقوية العضلات المائية.