قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

بالفيديو.. تعرف على أسهل 5 تمارين رياضية لتقوية عضلات الذراعين

0|ندي هشام

عرض برنامج "صباح البلد"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الاثنين، فقرة رياضية لاستعراض أهم التمارين الرياضية الصباحية لتنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى مجموعة من التمارين لتقوية عضلات البطن.

وأوضحت" فالنتينا" خلال تقديمها فقرة "رياضيتك عندنا" من المنتجع السياحى كليوباترا بمدينة شرم الشيخ ببرنامج "صباح البلد"، المذاع عبر فضائية "صدى البلد"، اليوم الاثنين، أسهل 5 تمارين لتقوية عضلات الذراعين.

يذكر أن برنامج " باح البلد"، يذاع يوميا عبر فضائية "صدى البلد"، وتقدمه الإعلامية رشا مجدي، والإعلامي أحمد مجدي والإعلامية هند النعساني.