تناولي هذا المشروب قبل النوم وستندهشين ماذا يحدث

بالتاكيد تحلم كل إمرأة بالحصول على قوام مثالى خالى من السيلوليت والدهون فهل أنت من هؤلاء، إليك المشروب التالى ويمكن تناوله يوميا قبل الذهاب إلى النوم فهو سيساعدك حرق للدهون والحصول على قوام أكثر رشاقة يقدمه الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة ل"صدى البلد"
المكونات:
عصير ليمونة واحدة
ملعقة من مغلى الزنجبيل المبشور
ملعقة من مغلى القرفة
خيارة واحدة
بضع أوراق من الكرفس
نصف كوب من الماء

طريقة التحضير:
فى الخلاط الكهربائى اخلطى كافة المكونات وقومى بضربها جيدا حتى تتجانس جيدا ثم قومى بصب الخليط وتناوله قبل النوم بساعة.