قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
عاجل
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

اصنعى بنفسك.. صينية الدجاج بالبروكلي

0|بسمة صلاح

صينية الدجاج بالبروكلي من الأطباق الصحية المغذية والشهية.
المقادير:
دجاج مسلوق يقطع قطعا صغيرة، زيت، بصل، ملح، فلفل أسود، بهارات، بروكلي.
الطريقة:
1.ضعي الزيت في إناء على النار وحمري البصل فيه إلى أن يذبل.
2.ثم ضعي الدجاج مع البصل واتركيه قليلاً.
3. وضيفي البروكلي المسلوق على الدجاج والملح والفلفل وقلبي جيداً.
4.ثم ضعي الخليط في صينية بايركس وضعي القليل من اللبن أو الماء، ورشى الجبن الشيدر المبشور على وجه الصينية، ثم ضعيها في الفرن إلى أن يحمر وجهها.