تناول البقدونس قبل وبعد الأكل يخلصك من هذا الداء

التخلص من الحموضة بعد تناول الأطعمة من أكثر الامور التي تشغل بال الكثير منا، وقد تدفع البعض إلى عدم تناول بعض الأطباق كونها تسبب مزيد من الحموضة.

واوضح موقع "هيلث" في تقرير له، أن تناول البقدونس قبل الأكل وبعده، يساعد على التخلص من الحموضة نهائيًأ كونه يحتوي على الألياف الغذائية الطبيعية التي تعزز الهضم بصورة كبيرة، بالإضافة إلى ذلك يساعد على منح المعدة الإنزيمات التي تعادل الحموضة فى المعدة.

وكما جاء في الموقع، يساعد البقدونس على التخلص من البكتريا الضارة التي تؤثر بصورة كبيرة على الهضم وتعيقه وهو ما يسبب الحمضوة في بعض الأحيان، كما يعمل على التصدي للسموم الموجودة في الجسم، ويعتبر ملطفا ومهدئا طبيعيا للمعدة.