EN 
فائدة كبيرة لمشروبات حرق الدهون فى إنقاص الوزن ومحاربة السمنة، لكنه فى المقابل تغفل الكثير من السيدات أهميتها، إليك المشروب التالى لحرق أسرع للدهون ستذهلك نتائجه، يقدمه إستشارى التغذية العلاجية والسمنة خالد يوسف ل"صدى البلد" ويمكنك تناول هذا المشروب ل7 أيام متتالية وستدهشك النتيجة ..
المقادير..
120 جرام من أوراق السبانخ
210 جرام من الجريب فروت
80 جرام من الكيوي
طريقة التحضير..
تغسل المكونات جبدًا بالماء وتوضع المكونات في خلاط وتضرب حتى تكتسب قوامًا ناعمًا و توضع في كوب كبير وتقدم.
