الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

تخلصي من التهاب الجيوب الأنفية في 60 دقيقة

صدى البلد

هل تعانين من التهابات ومشاكل الجيوب الأنفية المزمنة وتشكل لكِ الكثير من الإزعاج والأعراض المزعجة، إليكِ وصفة سحرية تساعد على التغلب على تلك المشكلة يقدمها موقع "هيلث".

كل ما تحتاجين لإعداد الوصفة:

5 قطرات من زيت الليمون
3قطرات من زيت الكافور
4قطرات من زيت اللافندر

طريقة تطبيق الوصفة:

قومي بمزج الزيوت وتدفئتها على النار ودهن منطقة الجبهة وخلف الأذن والرقبة والأنف واستنشقي الزيوت عدة مرات جيدًا ثم اتركيها لمدة ساعة أو أكثر، فاستنشاق الزيوت العطرية يساعد على التقليل من التهاب الجيوب الأنفية.