5 مكونات طبيعية.. تعرف على العصير السحري لنزلات البرد

يعاني الكثير من الأشخاص من نزلات البرد طوال فصل الشتاء . وتقدم الشيف غادة التلي العصير السحري لعلاج نزلات البرد، وإليكم الطريقة.

مكونات العصير السحري لنزلات البرد
جزر
كيوي
زنجبيل
2 برتقال
2 ملعقة عسل أبيض كبيرة
2 شريحة اناناس
ماء حسب الحاجة

طريقة تحضير العصير السحري لنزلات البرد

* يفرم الجزر مع الكيوي والبرتقال والأناناس في الخلاط.
* يضاف العسل والماء للخلاط.
* يوضع في الثلاجة ويقدم باردًا.