EN
يعد الليمون بـ الحليب واحدا من أكثر المشروبات الشائعة التي لا يعلم معظمنا مدى أهميتها بالنسبة للصحة العامة للجسم، وأشار موقع " bold sky " إلى فوائد تناول كوب حليب بملعقة ليمون، وتشمل:
- يساعد في تسهيل عملية الهضم لما يحتويه من ألياف طبيعية هام للجسم، إلى جانب ذلك المساهمة في التخلص من مشكلة البكتيريا الموجودة داخل المعدة.
- تناول الحليب بالليمون يساعد في التخلص من مشكلة الشعور بالكسل كونه يساعد في تعزيز الدورة الدموية في الجسم وبالتالى تنشيط خلايا الجسم.
- يقلل من ارتفاع نسبة الكولسترول في الجسم وبالتالى يقلل من مخاطر التعرض للإصابة بأمراض القلب.
