AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

طريقة عمل بلح بالبيض وفوائد غير متوقعة

الجمعة 15/مايو/2020 - 12:32 ص
صدى البلد
Advertisements
ريهام قدري
يحاول كثيرون تقديم أكلات مختلفة في السحور ويمكن أن تتعلمي طريقة عمل طريقة عمل بلح بالبيض.

المقادير 
10 تمر، مقشر، أي البلح الأسمر
1 بيضة
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير 
ننزع النواة من البلح المقشر ونضعه مقلاة على النار مع الزيت  ويقلى لمدة 3 دقائق.
نفقش البيضة ونقلب حتى تستوي البيضة وبالهنا والشفا 


ويعد البلح العجوة له فوائد عديدة وهو: 
تساعد على تحسين عملية الهضم .
يعالج الإمساك 
يحمي الإصابة بالأنيميا وفقر الدم
Advertisements
AdvertisementS