الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

خبيرة تغذية تنصح بعشب يقلل الشهية لمدة 14 ساعة.. تعرف عليه

مشروب للتخسيس
مشروب للتخسيس

قالت خبيرة تغذية علاجية، إن الشباب المصاب بمرض السمنة عنيد جدًا، ولا نستطيع إجباره على اتباع حمية غذائية معينة، أو منعه من تناول وجبات معينة، أو الابتعاد عن المياه الغاذية التي تحتوي على سعرات حرارية كبيرة.

وتابعت خلال حوارها مع الإعلامية دينا رامز، ببرنامج "ست الستات"، المذاع على فضائية "صدى البلد"، مساء السبت، أن مريض السمنة مع تناول كميات كبيرة من الألياف لا يستطيع أن يتناول كميات كبيرة من الطعام، خاصة وأن الألياف تُقلل من الشهية.

ولفتت خبيرة التغذية العلاجية، إلى أن عشب البيسليم يقلل الشهية إلى حد كبير، لأن المعدة تحتفظ به لمدة تصل لـ14 ساعة، وهذا يعني أن مريض السمنة ليس لديه شهية في هذه المدة.