الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

خبيرة تغذية تكشف أهمية المياه للجسم.. فيديو

 اميرة سمير
اميرة سمير

قالت الدكتورة اميرة سمير خبيرة التغذية ، إن جميع أجهزة الجسم تحتاج الي مياه للعمل مؤكدة ان جميع السوائل لا تغني عن احتياج الجسم للمياه .

 


وأضافت اميرة سمير خلال لقائها في برنامج " بنت البلد " المذاع علي قناه " صدى البلد 2" الذى تقدمة الإعلامية نشوي مصطفي ، أن  مود الانسان يتحسن عند تناول المياه مؤكدة ان العصبية الناتجة عن الصيام تأتي بسبب قلة تناول المياه ، لافتة الي ان الجفاف يسبب عصبية .

 


وأوضحت اميرة سمير ، أن الدهون تعمل علي تضيق جميع الشاريين في الجسم وهذا يتسبب في ضرر للإنسان ، لافتة الي ان الاكل المقلي يعمل علي زيادة الدهون في الجسم .

 


اقرا أيضا : هي من تعطيه الفرصة .. أخصائية تنصح الزوجات التوقف عن هذا الأمر حتى لا يتحول الزوج لشخصية اعتمادية

 

قالت أميرة عبد الرزاق أخصائي نفسي، إنه علينا الفصل بين عمل المرأة وواجبتها المنزلية، مضيفة أن المرأة هي من تعطي للرجل فرصة بأن يهينها.

وأضافت عبد الرازق،  أن الرجل الذي يهين المرأة حس الرجوله لديه به خللا، متابعة أن هناك زوجة تريد أن تثبت انه لديها استقلالية وتثبت وجودها.

وتابعت أميرة عبد الرزاق أخصائي نفسي، أنه نحتاج للتوازن في كل شيء وتقسم المسئوليات المشتركة بين الزوجين بطريقة هادئة، لافتة الي أن الزوج حينما تتحمل جزء فوق طاقتها تعطيه فرصة لكي يكون شخصية اعتمادية.