السمنة وعلاقتها بالحالة النفسية والمزاجية

قالت الحاصلة على الدكتوراة في التغذية العلاجية من جامعة نيوكاسل ببريطانيا، إن زيادة الوزن مرتبط بالحالة النفسية للفرد، موضحة أن أصحاب الأمراض النفسية أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.

وأوضحت خلال لقائها مع برنامج "مش بالحجم" المُذاع على فضائية "صدى البلد"، أن الشعور بالاكتئاب والكسل يمكن أن يتسبب في زيادة الوزن، ولذلك أنصح بفكرة الدايت الثابت لكافة الحالات.

وشددت على أن زيادة الوزن تؤثر بالسلب على العمود الفقري والعظام، مما يتسبب في آلام العظام وفقرات الظهر.

وأشارت إلى فقدان الوزن ليس له علاقة بالدايت، متابعة: تكرار الرجيم يتسبب في ضعف الكتلة العضلية للفرد، مما يؤدي إلى ضعف الحرق داخل الجسم.

وأضافت أن كورس الحرق يحتوي على حوارق ونباتات تساهم بشكل كبير في إنقاص الوزن بنسب عالية، مشددة على أن الكورس العلاجي يختلف من مريض إلى آخر.