EN 
عادة ما ينتج الوزن الزائد للعديد من الأسباب، ولكن بعض الأشخاص يعانون من الوزن الزائد المفاجئ، ويمكن أن يحدث الوزن الزائد المفاجئ بسبب مشاكل صحية.
ومن أشهر الأسباب لحدوث الوزن الزائد المفاجئ
تكيس المبايض
متلازمة تكيس المبايض هي مشكلة هرمونية شائعة لدى النساء في سن الإنجاب، ينمو لدى معظم النساء المصابات بالـ PCOS العديد من التكيسات الصغيرة على المبايض، تؤدي هذه الحالة إلى اختلالات هرمونية تؤثر على الدورة الشهرية للمرأة ويمكن أن تؤدي إلى زيادة شعر الجسم وحب الشباب.
تقاوم النساء المصابات بهذه الحالة الأنسولين (الهرمون الذي يتحكم في نسبة السكر في الدم)، لذلك قد يتسبب في الوزن الزائد، ويميل الوزن إلى التجمع حول البطن، مما يعرض هؤلاء النساء لخطر أكبر للإصابة بأمراض القلب.
الإقلاع عن التدخين
يعد الإقلاع عن التدخين من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك، عند الإقلاع عن التدخين، قد تكتسب بعض الوزن .
يكسب الأشخاص الذين يتوقفون عن التدخين أقل من 10 أرطال، يجب أن تتوقف عن الشعور بالجوع بعد عدة أسابيع، مما يجعل من السهل مساعدتك على إنقاص الوزن الذي اكتسبته.
التوقف المفاجئ عن تناول الأدوية
لا تتوقف عن تناول أي أدوية دون استشارة طبيبك أولاً، وتعرف على أهمية الدواء الذي تتناوله، كما يمكن أن يتسبب التوقف المفاجئ لتناول الدواء في زيادة وزنك.
