كارثة للأطفال.. احذر الإفراط في تناول حلوى المولد لهذا السبب

الأطفال المصابون بالسكر هم الأكثر عرضة لانتكاسات صحية إذا ما افرطوا في تناول الأطعمة التي تحتوي علي سكريات ، وفي مناسبة المولد النبوي لن نستطيع حرمان الأطفال بشكل كامل من تناول حلوى المولد .

ويضطر  الآباء للاستجابة لأبنائهم الصغار  مما يؤدي إلي تناولهم  كميات كبيرة دون أن يدري الطفل بمدى خطورة الإفراط فى تناولها ..   

لو مش عاوز تتخن.. أعرف السعرات الحرارية في حلاوة المولد

بلاش مكرونة ولا كوارع.. احذري وضع هذه الأطعمة في اللانش بوكس | كوارث صحية

لذلك نستعرض مخاطر الإفراط في تناول حلوى المولد علي الأطفال خاصة المصابون بمرض السكر ..

لكي يمر المولد  النبوي على خير دون مشاكل على صحة الأطفال المصابون بالسكر  يجب الاعتدال فى تناول حلوى المولد وبكميات مناسبة لليوم، ووفقا لما ذكره موقعwebmd فإن أبرز أضرار الإفراط فى تناول حلوى المولد على الأطفال هى:

الإفراط فى تناول حلوى المولد وخصوصا التى تحتوى على نسبة كبيرة من السكريات تؤثر على نسبة السكر فى الدم وبالتالى تسبب مشاكل صحية للأطفال

تناول الأطفال هذه الكمية الكبيرة من السكريات يؤدي إلى فرط الحركة والإصابة بالسمنة المبكرة خاصة الذين لا يمارسون الرياضة بانتظام .

يزيد من خطر الإصابة بتسوس الأسنان والتهابات اللثة ، فعندما يظل السكر المكثف في فم الطفل لمدة تزيد عن 20 دقيقة، تبدأ بكتيريا الفم في تحليل السكر، وإنتاج الحمض الذي يعمل على تآكل الأسنان.

ويجب أن يكون تناول حلوى المولد  في الصباح أو بين وجبة الإفطار والغداء، ومراعاة تناول الخضروات المحتوية على الألياف وشرب الكثير من الماء، ويفضل تقليل محتوى السعرات في نفس اليوم حتى لا يرتفع السكر في الدم إلى نسب عالية.

فالسكريات تسبب للصغار الشعور بالشبع الشديد، وبالتالي تحرم طفلك من تناول الطعام الصحي المليء بالعناصر الغنية والمفيدة واللازمة لنمو الطفل..

التأثير على البصر..
يمكن أن تؤدي زيادة مستويات السكر في الدم إلى تورم العينين مما يؤدي إلى تشوش الرؤية، ويمكن أن يؤدي تقليل تناول السكر إلى تغيير هذا الأمر وإعادة البصر إلى طبيعته.