4 فوائد مذهلة للتوت

كنز صحى.. 4 فوائد مذهلة للتوت

يعد التوت من أكثر الأطعمة الصحية التي يمكن تناولها، بالإضافة لمذاقه الشهي يمتلك فوائد غذائية. لذا قدمت الدكتورة سهام سوقية، خبيرة التغذية ، عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي ، فيسبوك ، فوائد التوت. فوائد التوت الصحية والغذائية : 1- مضاد للأكسدة يحتوي التوت على مضادات الأكسدة التي تساعد