4 وصايا مهمة لصيام مريض الضغط فى رمضان

يحتاج مريض الضغط إلى رعاية غذائية وصحية خلال شهر رمضان ، الدكتور خالد القرموطى إستشارى أمراض الباطنة والكبد يؤكد على ضرورة مريض الضغط الألتزام بمجموعة القواعد التالية خلال شهر رمضان تجنباً لأية مشاكل صحية طوال فترة الصيام .
1. تفادي الملح و المأكولات المملحة مثل المخللات و فواتح الشهية لأنها ترفع الضغط .
2. تفادي شرب العرقسوس لأنه يرفع الضغط .
3. الإلتزام بتناول الدواء في مواعيدة مع تعديل مواعيد أدوية مدرات البول لتؤخذ قبل الإفطار بعد أذان المغرب مباشرة و ليس قبل الفجر .. لتفادي العطش الذي قد يحدث مع إدرار البول .
4- على مريض الضغط العالي أن يتجنب الإجهاد في نهار رمضان، وأن يتجنب التعرض لحرارة الشمس ولو لفترات قليلة حتى لا يؤثر سلبًا عليه.