وصفة طبيعية لحرق والتخلص من الدهون

بعد عزومات وولائم رمضان هل أصبحت تعانين من السمنة وزيادة الوزن، ويقدم الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية مشرب الليمون لحرق الدهون.
مقادير المشروب :
عصير 2 ليمونه مع قشرها
- نصف لتر ماء ساخن
– رشة زنجبيل مطحون
- ملعقة صغيره من خل التفاح
الطريقه:
1- أغسلى الليمون جيدا وقومى بعصره مع الأحتفاظ بالقشر ثم يضاف القشر المفروم والزنجبيل إلى الماء الساخن ويغطى 10 دقائق ثم يضاف عصير الليمون وخل التفاح إلى الخليط والزنجبيل.
2- يصفى الليمون ويشرب منه كوب بعد وجبة الغداء والعشاء.