قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

حرق أسرع لدهون الكرش فى 30 يوما فقط


يعد القوام المثالى والحصول على قوام أنثوى أكثر رشاقة هو حلم كل امرأة، فإن كنت من هؤلاء إليك وصفة المشروب التالى أحرصى عليها يوميا لتعزيز عملية الحرق فى 30 يوما يقدمها الدكتور خالد يوسف إستشارى التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد":
مكونات المشروب :
ملعقة من القرفة
كوب ماء
ملعقة من الزنجبيل
ملعقة من الشاي الأخضر
ملعقة عسل للتحلية.
طريقة التحضير :"
فى وعلى على النار به كوب ماء قومى بإضافة كافة المكونات وأتركى المكونات لتغلى على النار لمدة 5 دقائق ثم اشربي هذا المشروب يوميا على الريق قبل تناول وجبة الإفطار لمساعدة الجسم على تسريع حرق الدهون.