قناة صدى البلد البلد سبورت صدى البلد جامعات صدى البلد عقارات Sada Elbalad english
english EN
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
طه جبريل

تناولى كوبين من هذا المشروب وشاهدى ماذا سيحدث


فى دقائق حضرى بنفسك وصفة سهلة وسريعة لحرق ونحت الدهون والتخلص من الكرش كل ما عليك هو تناول كوبين من هذا المشروب مرة واحدة فى المساء ومرة صباحا على معدة فارغة وملاحظة ماذا سيحدث لك إليك مكونات هذا المشروب:

المكونات:
ربع لتر من المياه
ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة
ملعقة كركم
ملعقتان صغيرتان من العسل الصافي
ملعقة من مسحوق الجنزبيل

طريقة التحضير:
قومى بتسخين الماء إلى أن يصبح دافئًا ثم أضيفي مسحوق القرفة والجنزبيل وملعقة الكركم ودعي المزيج ينقع إلى أن يصبح باردًا ثم أضيفي ملعقة العسل للتحلية وتناولى هذا المشروب فى المساء قبل الذهاب إلى النوم وفي الصباح على معدة فارغة لمدة 7 أيام فقط.