كوب من هذا المشروب مساء يطرد السموم ويحرق الدهون

يمكنك فى دقائق معدودة تحضير مشروب مثالى لطرد السموم من الجسم وإنقاص الوزن إليك طريقة تحضيرمشروب العسل والزنجبيل ومكوناته يقدمها الدكتور خالد يوسف، استشاري التغذية العلاجية والسمنة لـ"صدى البلد":

المكونات:
• قليل من الزنجبيل.
• ملعقة من العسل.
• عصرة ليمون.
• ورقتان من الروزماري الطازج .

الطريقة:

•في وعاء به كوب من الماء قومى بغلي الزنجبيل والروزمارى والليمون ثم تصفيتهم، ويمكنك التحلية بالعسل حسب الرغبة وتناوله في المساء لمدة 30 يومًا.