"قوة التسامح والحب والعطاء" للدكتور إبراهيم الفقى

في كتابه "قوة التسامح.. الحب.. العطاء" يعرفنا الدكتور الراحل إبراهيم الفقى خبير التنمية البشرية على أهم مفاتيح الحب والتسامح والعطاء.
يقول الفقى: "إنه مما لا شك فيه أن حياة الإنسان لا تستقيم ولا يكون هناك معنى بدون الحب، فبالحب خلق الله تعالى الخلق، وبالحب أمرهم سبحانه بعبادته، وبالحب سيكافئ المولى تبارك وتعالى عباده الصالحين.
ويضيف: كى نصل إلى مرحلة الحب المتكامل يجب أولاً ان نصل الى التسامح المتكامل ومنه الى الحب الذى سيقودنا الى مرحلة العطاء.. فالأمور الثلاثة "التسامح، الحب، العطاء" مرتبطة ببعضها، فلا تستطيع أن تصل لواحدة منها دون الآخرين.
ويؤكد أن التسامح شيء يتعلمه الانسان بسهولة لكن تنفيذه صعب. مثلاً اذا فكر الانسان في شخص غضب منه يتمنى له الخير أي لا يهدر طاقته في الغضب والضيق والحزن وإنما الأفضل أن تسامح.
وعن خطوات التسامح يقول: الإدراك فيجب على الانسان أن يدرك أن يكون متسامحًا، فهذا الإدراك يمثل 50% من التغيير.
الاستفادة من التجربة: كلما مر الانسان بتجربة يجب ان يسئل نفسه هل استفادة من تلك التجربة؟ فإذا تعلمت شيئًا جديدًا عليك ان تحتفظ بالمهارات والاحتفاظ بالمهارات: إذا نجح الانسان ان يحتفظ بمهارته في تلك التجربة فإنه سيتعلم شيئا جديدا وسينتج ذلك اختفاء للشعور والاحاسيس السلبية وهي الخطوة الرابعة.
التخلص من الاحاسيس السلبية.. والفعل: وهو القرار بالتعيير والتصرف بطريقة صحيحة لان التفكير وقتها سيكون منضبطا, ستعرف ماذا تريد.
أما عن الحب فيقول الفقى عن دوائر الحب:
حب الله سبحانه وتعالى: ان رضا الله يجب ان يكون الشغل الشاغل لكل انسان في هذه الحياة وحب المخلوقات: ان حب الله سبحانه وتعالى ينبع منه حب كل المخلوقات سواء من الناس او من المخلوقات الاخرى.
حب النفس: عليك أن تحب نفسك وتقدرها وتقول أنا متزن داخليًا، وأحب الهدية التي وهبني الله سبحانه وتعالى إياها، وحب الوالدين: عليك أن تحب الوالدين مهما فعلا، فهما ارادا أن يربياك بأحسن الطرق، والوالدان يريدان ان يكون اولادهما افضل من نفسيهما من كل ناحية وان كان لديهما تقصير فهذا ليس ذنبهما لانهم لايعرفان غير ذلك.
حب العمل: كم شخصا يحب عمله فعلا؟ كم شخصا يستيقظ صباحا وهو سعيد لانه ذاهب الى عمله؟ عليك ان تتعلم كيف تحب عملك وكيف تعطي فيه بكل جهدك, فاذا اردت ان تاخذ فعليك ان تعطي وذلك حتى يكون راتبك حلالا.
حب الناس: يجب على الانسان ان يحب الناس بلا شروط فالانسان لا يستطيع ان يعيش في الحياة بمفرده, وطبيعة الانسان الداخلية هي التي تحدد علاقاته مع الاخرين، فان كان الانسان محبًا من داخله فانه يحب الاخرين وسيسعد بهم وسيبادلونه نفس الشعور.
وأخيرا العطاء فينصحنا الفقى بأن نتعلم كيف ان نعطي في سبيل الله وسيعطينا الله بلا حساب.