ريجيم لمدة 14 يوما يحقق أسرع حرق للدهون

هل تريدين حرق السعرات الحرارية وإنقاص الوزن يمكنك تحقيق ذلك بريجيم سهل وسريع يساعدك على الوصول إلى هدفك وخطته لمدة 14 يوما وله مفعول السحر فى حرق الدهون يقدمه إستشارى التغذية العلاجية خالد يوسف ل"صدى البلد".

الإفطار .. بيضة مخفوقة + ثمرة من الجريب فروت أو كوبًا من الشاي الأخضر

الغداء: طبق سلاطة سلاطة بروكولي والبصل والخس والجزر وطماطم + بيضتين مسلوقتين.

وجبة خفيفة: كوب من اللبن الزبادي.

العشاء: طبق شوربة كرنب حارقة للدهون

يفضل بين وجبات هذا الريجيم تناول المشروبات الحارقة مثل الجنزبيل والقرفة وبذر الكتان