EN 
قدم الدكتور أحمد صبري، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، مشروبًا صحيًا يساعد على التخسيس وحرق الدهون، يمكنك تناوله في الصباح قبل بدء يومك.
المقادير:
2 لتر من الماء
ملعقة زنجبيل طازج
شرائح من الخيار
شرائح من الحامض بالقشرة
عود قرفة
ورق النعناع
طريقة التحضير:
نضع الماء في إناء, نضيف عليه كل المقادير نتركه في البراد طوال الليل, نشربه في اليوم الموالي على طول اليوم.
