اصنع سعادتك بنفسك بقصر ثقافة الأنفوشي

عقدت الهيئة العامة لقصور الثقافة ندوة بعنوان "اصنع سعادتك بنفسك" بقصر ثقافة الأنفوشي بفرع ثقافة الإسكندرية، أدارت الندوة م. ماجدة أحمد، بحضور د. مني طمان دكتور علم النفس و أستاذ فلسفة التربية.

وبحسب بيان، الثلاثاء، ناقشت الندوة أسرار السعادة وكيفية الحفاظ عليها، وكيف تستمر السعادة طوال العام خاصة في ظل الضغوط اليومية، وكذلك دور هرمون السعادة في التخلص من الإكتئاب، كما تحدثت عن مصادر السعادة ومنها إنجاز الأهداف، شعور الإنسان بالتسامح مع نفسه ومع الآخرين، التحكم في اﻹنفعالات، ممارسة الرياضة، والعبادة، مؤكدة في ختام حديثها على أن السعادة قرار على الإنسان أن يصنعها بنفسه قبل أن ينتظر من غيره أن يسعده، واستعدادا لشهر رمضان أقام القصر ورشة رسم للأطفال للتعبير عن مظاهر الشهر الفضيل.

من ناحية أخرى أقام بيت ثقافة القباري محاضرة بعنوان "كيفية اﻹحتفال بعيد العمال" بجمعية مدبر الأمور الخيرية، تحدثت خلالها مسئول المكتبة عن عيد العمال وأهمية العمل ودور العامل في الإنتاج والتنمية، كما تجدد اللقاء الأسبوعي لنادي الأدب وتضمن مناقشة أعمال الشاعر الراحل أحمد الفلوّ إحياءا لذكراه بحضور نيرة أحمد الفلو والشاعره حميده عبد الله و نخبة من شعراء الثغر، كما عقد نادي أدب قصر ثقافة مصطفى كامل ندوة لمناقشة أعمال الأعضاء أدارها رئيس النادي.