الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

فوائد الجمبري للاطفال .. يقي من السرطان ويحمى العظام

فوائد الجمبري للاطفال
فوائد الجمبري للاطفال

فوائد الجمبري للاطفال تشمل نمو المخ والعظام، وتعزيز الجهاز المناعي والقدرة على مواجهة العدوى، وتحسين الرؤية، وغيرها من الفوائد التى يجنيها الطفل جراء تناول الجمبري، فـ الجمبري للاطفال يعد غذاءً رائعًا خاصة أنه يحسن عملية الهضم

ونرصد لكم فى سياق التقرير التالى فوائد الجمبري للاطفال.

فوائد الجمبري للاطفال

يساهم الجمبري فى تسهيل حركات الأمعاء ومنحه عظام قوية، فضلا عن تعزيز النمو البدني والعقلي للطفل، وعلى الرغم من العديد من فوائد الجمبري للاطفال إلا أن هناك أولياء أمور يتساءلون حول إمكانية تناولهم الجمبري ولكن بعد التعرف على فوائد الجمبري للاطفال فى السطور التالية سيصاب أولياء الأمور بالاندهاش

- فتح الشهية
يحتوي الجمبري "الروبيان" على الكثير من البروتين الذى ينتج عن تناوله مادة تسمى الببتيد والتى تساهم فى ابطاء عملية الهضم بحيث تزيد الشهية.

- الجمبرى يحمي من السرطان
يحتوي الجمبري على السيلينيوم وهو مادة مضادة للأكسدة يمكن أن تمنع نمو الخلايا السرطانية، حيث أثبتت بعض الدراسات أن محتوى السيلينيوم في الجمبري "الروبيان" يمكن أن يمتصه الجسم جيدًا، بالإضافة إلى الوقاية من السرطان، فإن السيلينيوم قادر أيضًا على زيادة القدرة على التحمل ضد الأمراض والالتهابات المختلفة.

- منع فقر الدم "الانيميا"
يحتوي الجمبري على B12 ، والتي تلعب دورًا في إنتاج خلايا الدم الحمراء ، والتي يمكن أن تساعد في الوقاية من فقر الدم.

- يحمى الجهاز المناعي
يعد الجمبري مصدرا غنيا بمحتوى الحديد، هذه المواد هي العناصر الغذائية الأساسية في تكوين الطاقة في الجسم، فضلا عن تعزيز جهاز المناعة ويعمل كمضادات أكسدة تقاتل الجذور الحرة.

- تحسين الذكاء صحة الجهاز العصبي
الجمبري هو مصدر أوميجا 3 مكتمل ومفيد للغاية في ذكاء الأطفال، وقد أثبتت دراسات مختلفة حقيقة أن الجمبري "الروبيان" يحتوي على أوميجا 3 الذى يلعب دورًا نشطًا للحفاظ على صحة الجهاز العصبي وكعامل وقائي للأمراض المرتبطة بأعضاء القلب.


- يقوى العظام
يمكن للكالسيوم والفوسفور في الجمبري العمل العمل على تشكيل عظام وأسنان قوية، لذلك يُنصح باستهلاك الجمبري فهو مفيد في تكوين الغضاريف في المفاصل.

- يعمل على تقوية الرؤية
يحافظ الجمبري على خلو الأطفال من العدوى ويحسن الرؤية، نتيجة وجود فيتامين (أ) الذي يلعب دورًا ممتازًا في رؤية الطفل ونمو الخلايا والأنسجة والعظام ويحميه من الإصابة.

مصدر المعلومات مواقع steemit وparentinghealthybabies.