استغنِ عن الفياجرا.. 6 فوائد خارقة لـ قرع العسل

يلجأ العديد من الرجال لاستخدام الفياجرا والمكملات، بسبب ضعف القدرة الجنسية، على الرغم من وجود بدائل طبيعية عديدة لها كثير من الفوائد في تحسين الصحة الجنسية.

وكشف موقع "  web md  " عن الفوائد الجنسية والصحية بشكل عام لـ قرع العسل، وتشمل :

- يؤثر قرع العسل بشكل بشكل مباشر على مستويات هرمون تستوستيرون في الجسم، وهذا بدوره سوف يكون له تأثير على الخصوبة، والصلع، والصحة الجنسية.

 - قرع العسل يساعد في الحفاظ على صحة البروستاتا لأنها توفر لك مع الكاروتينات التي تساعد على منع تفعيل تكاثر الخلايا في البروستاتا، فهي مفيدة خصوصا ضد حميدة تضخم البروستاتا، و قد تعمل على الوقاية من السرطان أيضا.

- تناول قرع العسل سوف يحسن الرغبة الجنسية، لأنه يمكنك الحصول على الكثير من النياسين والكالسيوم والبوتاسيوم، والفوسفور من قرع العسل، وهذه المعادن تساعد على تحسين الرغبة الجنسية.

 - إضافة قرع العسل في النظام الغذائي يساعد على خفض خطر إصابتك بالسرطان بسبب هذه البذور توفر لجسمك المواد المضادة للاكسدة التي تمنع الضرر التأكسدي للخلايا.

- قرع العسل  يساعد على إزالة السموم من الجسم، كما أنه بمثابة مدر للبول، كما أنه يحسن الدورة الدموية ويعزز وظائف الكلى والكبد.

 - يعتبر قرع العسل من الخضروات التي  تحتوي على الكثير من الزنك الذي يساعد على تحسين كثافة العظام ودرء هشاشة العظام.