AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

هتخس وأنت على السرير.. مشروب خارق لخسارة الوزن خلال النوم

الأربعاء 01/أبريل/2020 - 07:12 ص
مشروب حرق الدهون
مشروب حرق الدهون
Advertisements
رشا عوني
يتعرض الكثير لزيادة وزن ملحوظة خلال فترة الحجر المنزلي حيث تزداد رغبتنا في تناول الطعام بشكل يفوق الأمر الطبيعي، نتيجة الملل والمكوث في المنزل لفترات كبيرة، وبالتالي تتراكم الدهون مع قلة الحركة .

ونصح موقع health24 بتجربة المشروب الأخضر الخارق الذي يساعد على حرق الدهون وخسارة الوزن خلال النوم، وتناوله قبل النوم بشكل يومي ولمدة شهر .

المكونات :

نصف حزمة بقدونس
نصف حزمة كزبرة
نصف حزمة جرجير
نصف حزمة نعناع أخضر طازج
نصف ثمرة افوكادو
ثمرة كيوي
ثمرة خيار
نصف ثمرة تفاح أخضر
عسل ابيض التحلية

طريقة عمل مشروب حرق الدهون خلال النوم ..

في الخلاط ضعي النعناع و البقدونس والكزبرة والجرجير وافرميخم ثم قطعي الأفوكادو والتفاح والخيار و الكيوي لشرائح وضيفيه على الخليط مع كوب ماء حتى تحصلي على قوام سائل 

حيلة بالعسل الأبيض ويفضل عدم تصفيته كي يستفيد الجسم من المكونات 

يتم تناوله كل ليلة قبل النوم لمدة شهر.
هتخس وأنت على السرير.. مشروب خارق لخسارة الوزن خلال النوم
Advertisements
AdvertisementS