AdvertisementS
AdvertisementS

ﻣﻮﻗﻊ ﺻﺪﻱ اﻟﺒﻠﺪ

صدى البلد
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمد صبري
AdvertisementS
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
Advertisements

مشروب يخلصك من الوزن الزائد في أسرع وقت

الجمعة 15/مايو/2020 - 01:13 ص
صدى البلد
Advertisements
ريهام قدري
يمكن أن يكون استهلاك الأنواع الصحيحة من الأطعمة فعالًا للغاية في رحلة فقدان الوزن. ولا يجب أن يكون الطعام دائمًا لطيفًا وغير مثير للاهتمام، تعتبر بعض المواد الغذائية والمشروبات صحية ولذيذة، لذا، بالإضافة إلى عمل سحرهم على الجسم، فهم قادرون على إبقاء ذوقهم سعيدًا أيضًا.

أحد هذه المشروبات هو شاي الورد لا يُعرف الكثير عنها، وإذا لم تكن على علم بوجودها من قبل، فنحن هنا لنخبرك أنها مفيدة للغاية للصحة ، وهي عنصر رائع لفقدان الوزن. وإليك كل ما تحتاج إلى معرفته عنه.

شاي الورد هو شاي عشبي، يمكن أن يؤدي استهلاكه إلى بشرة أفضل وتحسين جودة الشعر. فهي غنية بمضادات الأكسدة ، وبالتالي فهي مفيدة للهضم. يحتوي الشاي على رائحة حلوة يمكن أن تعمل كمقشر للإجهاد وتضعك في مزاج جيد.

على عكس أنواع الشاي الأخرى، شاي الورد خالي من الكافيين. وهي تتكون في المقام الأول من الماء ونعلم جميعًا أن وجود كمية كافية من الماء والبقاء رطبًا يمكن أن يعزز عملية التمثيل الغذائي ويساعد في فقدان الوزن. البقاء رطبًا هو المفتاح، خاصة في الصيف.
Advertisements
AdvertisementS