لتفادي أضرارها.. إليك كيفية تناول الحلوى بأمان

حلاوة المولد لها أضرار وفوائد ويعد أفضل وقت لتناول الحلوى في الصباح وتناول 100 جرام بالكثير في اليوم وعدم تناول الحلوى التي تحتوى على ألوان صناعية لأنها تضر بالجسم.

وفي هذا السياق كشف الدكتور أحمد صبري، خبير التغذية، عن الفئات الممنوعة من تناول حلاوة المولد حتي لا تتأثر صحتهم بالسلب، وتؤدي إلي العديد من المشاكل الصحية التي تؤثر على صحتهم، كان أبرزهم مرضى النقرس، القلب و الكوليسترول، السكر، السرطان، ومرضي السمنة أيضًا.

وعن أبرز الأضرار التي تحدث للجسم عند الإفراط في تناول حلاوة المولد، وكان أهمها تسوس الأسنان وارتفاع نسبة السكر في الدم وزيادة الوزن والإصابة بالسمنة وارتفاع نسبة الدهون والكوليسترول الضار الذي يؤثر على صحة القلب