EN
قدّم الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحته الرسمية على الفيسبوك فوائد تناول القمح.
هل تعلم فائدة نخالة القمح (الردة) ..
* لاصحاب التهاب القولون
* لمرضى السمنه والشهية الزائدة.
* لاصحاب البطن الكبيرة
* للمصابين بمرض السكر
فقط ملعقتان كبيرتان من قشور القمح يوميا..
* تخلصك من الفضلات المتراكمة في القولون منذ سنين
* تعمل على خفض كوليسترول الدم والدهون الثلاثية .
* تعمل على امتصاص الماء الزائد في الامعاء
* تخلص الجسم من الغازات ..
* تعمل على تنظيم عملية الهضم
* تعمل على تنظيم السكر ....
* تشعر بالنشاط طول اليوم .
* تشعر بالشبع وتقليل كمية الاكل
* تساعد في انقاص الوزن ..
طريقة الاستعمال ..
قم بمزج قشور القمح الرده مع الزبادي .. يفضّل تناولها قبل الافطار والغذاء بنصف ساعة .
