الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

استشارى نفسى توضح أهمية استخدام نظام بومودورو للطلاب فى المذاكرة

طلبة مدارس
طلبة مدارس

قالت راندا الطحان أخصائية علم النفس والاجتماع: إن نظام بومودورو يتم استخدامه للطلاب عن طريق استخدام الفواصل فى المذاكرة عن طريق تطبيق فواصل فى المذاكرة لمدة 25 دقيقة .


وأوضحت  "  الطحان " ، خلال استضافتها ببرنامج صباح الورد والمذاع عبر فضائية ten ، أن هذا النظام يعتمد على انهاء أجزاء من  المذاكرة خلال 25 دقيقة ثم اخذ استراحة لمدة 10 دقائق ثم يتم استئناف المذاكرة من جديد والذى يبدأ فى استعادة الطالب التركيز والتحصيل من جديد لأن تكدس المعلومات يؤدى إلى نسيانها .


وأشارت إلى أن قدرة استيعاب الفهم والتحصيل 20 دقيقة ولابد من التركيز على منح معلومات معينة للطالب لإدراك ذهنه ومداركه والتركيز على اهم معلومات له ومناقشتها وتحضير كافة المعلومات ومحاولة التحصيل دراسيأ سواء من المدرسين تفاديأ لفكة تكدس المعلومات والبعد عن الحشو والتلقين ومخاطبة المنظومة التكنولوجية الحديثة فى التعليم عن بعد واستخدام مهارة عد تنازلى من 5 إلى صفر لمنع التسويف والتأجيل الطلاب للمذاكرة وتحصيلهم للدروس .