الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

للقضاء على السمنة.. أعشاب طبيعية تسد الشهية احرص على تناولها

انقاص الوزن
انقاص الوزن

قالت  خبيرة تغذية، إن الحل الوحيد للقضاء على السمنة لدى الأطفال هو سد الشهية ، وذلك بتناول وجبات غذائية متوازنة وتقسيمها على فترات.

وأضافت أن السمنة بوابة لكافة الأمراض، وترتبط ارتباطا واضحا بالضغط المرتفع والسكر من النوع الثاني، مشددة على أن السكر والسمنة وجهان لعملة واحدة وكلاهما يؤثر على الآخر .

ولفتت إلى أن الكورس العلاجي الخاص بتخسيس الأطفال يحتوى على مكمل غذائي لتعويض ما يفقده الجسم من فيتامينات وعناصر غذائية، مضيفة: "الكورس يحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر والمكملات الغذائية التى تساعد على الشعور بالشبع".

وتابعت أن حسن المظهر لا يتفق مع زيادة الوزن، وأصبح هناك وعي من الأمهات بخطورة زيادة الوزن لدي أولادها ، منوهة أن السمنة ليست بالوراثة ولكنها أكثر بالسلوك، موضحة أن تحديات الأكل من الأشياء التى تساعد على السمنة وزيادة الوزن، حيث إنها تقوم بالضغط على المعدة ، وبالتالي تكبرها.