EN 
قالت الدكتورة دعاء بيرو خبيرة الإتيكيت والعلاقات الإنسانية والمتحدث التحفيزى، أنه مع اقتراب بداية شهر رمضان الفضيل بأجوائه الروحانية الجميلة وتجمعاته العائلية الدافئة تبدأ ربات البيوت مع أسرهم بالتجهيز له عن طريق شراء المستلزمات و السلع الغذائية المختفلة التى تكفى الشهر.
وفي هذا السياق كشفت الدكتورة دعاء بيرو في تصريحات لـ صدى البلد، عن عدة نصائح وأصول لشراء مستلزمات رمضان :
-عند البدء فى الاستعداد لشراء مستلزمات المنزل يجب أن تضع المرأة فى الحسبان أن الخزين المنزلى فى شهر رمضان مثله مثل أي شهر آخر فلا داعى للربكة أو القلق
-وضع ميزانية محددة غير قابلة للزيادة بقدر الإمكان قبل البدء في الشراء، والالتزام بها أثناء التسوق والشراء مع ضرورة كتابة قائمة بالاحتياجات الضرورية قبل الذهاب إلى السوبر ماركت ومشاركة العائلة في كتابتها وأخذ آرائهم حول ماهو هام وماهو غير هام.
-يجب تنظيف الثلاجة والفريزر ودولايب حفظ الأطعمة بمطبخك بوقت كاف مع تحديد مساحة الثلاجة والفريزر وأيضا الرفوف الخاصة بالتخزين لتحديد كمية المتطلبات التى تستطعين تخزينها وحتى لا تسبب لك زحاما فى المطبخ، وعمل جرد لمخزون الثلاجة والفريرز و المتبقى من ياميش رمضان السابق والمكسرات وغيرها حتى لا تقومى بشراء أغراض كان يمكن الاستغناء عنها..
-يفضل تحديد جدول بالأطعمة التى سوف تقدمها ربة المنزل بشكل يومى ، مع الوضع في الاعتبار إنه لا يجب أن تقدم على سفرتها اللحوم يوميا.
-تجنب الانسياق وراء أى عروض أو خصومات فى الأسواق والمتاجر، خصوصا أن ليست كل العروض تكون حقيقية وموفرة، وقد تدفعك تلك العروض لشراء أشياء إضافية أنت واسرتك فى غنى عنها ولست في حاجة ضرورية إليها، فعند شراء كميات كبيرة قد تفسد أحيانا قبل الاستخدام.
-يمكنك مشاركة التسوق مع أقاربك أو جارتك المحببة والمقربة إليك لتقاسم العروض على الكميات الكبيرة وتكلفة وسائل المواصلات.
-قم بزيارة أكثر من سوبر ماركت أو مول فى حال كانت قريبة، وذلك إذا لم تتوفر احتياجاتك بأسعار جيدة ومناسبة في مكان واحد..
-قبل الشراء احرص لا تتسوق أبدا أبدا وأنت جائع، لأن ذلك سيؤدى إلى شرائك العديد من الأشياء الخارجة عن القائمة و غير الهامة لك.
-لا تهتم لاسم المنتج وركز على جودته، حيث الأسماء المعروفة غالبا تكون أعلى سعر،فليس صحيح دائما بأن الغالى ثمنه فيه.
-لا تنظرى إلى عربات تسوق الآخرين فهذه النظرة يقال أنها تزيد من مشتروات المتسوقين بنسبة ١٠%
-إذا كنت تستهلك كمية كبيرة من منتج معين قم بشراء اكبر حجم متوفر منه لأن عروض الأحجام والعبوات الأكبر عادة تكون أوفر فى السعر من الأصغر حجما.
-عند كتابة المستلزمات الأساسية يجب على ربة المنزل أن تضع خانة لعدد العزومات التى سوف تستقبلها فى منزلها و أنواع الطعام الذى تقدمه و تضيفه على قائمة شراء خزين رمضان.
-فى حال إن كنت ترغبين بإعداد دعوات خاصة للإفطار داخل منزلك، عليك أن تكونى منطقية في اختيار الوجبات التى ستقدمينها للضيوف، فلابد عدم الإسراف بشكل مبالغ ولا تبخلى عليهم أيضا، واحرصى أن تكون كمية الطعام كافية دون زيادة أو نقصان، فلا ترهقى نفسك ماديا وجسديا ولنتذكر قول الله تعالى (إن المبذرين كانوا إخوان الشياطين وكان الشيطان لربه كفورا)
-سلة التسوق أفضل من عربة التسوق خاصة وإن كنت لا تخططين لشراء أشياء كثيرة حتى لا تغريك العربة بملئها.
-هناك خضروات يمكن تفريزها وتخزينها في الفريزر حتى تخرجها ربة المنزل أثناء الصيام وتطهيها مثل البسلة والبامية والفاصوليا والجزر، ومن الخضراوات التى يمكن شراؤها للتخزين مثل البطاطس والبصل، وأما الخضروات التى تستخدم في السلطة مثل الطماطم والخيار والفلفل يفضل شراؤها يوميا أو كل يومين لتجنب فسادها.
-أما المكسرات يفضل شراء الأنواع المفضلة لدي أفراد الأسرة وعدم الإفراط فى شراء أنواع أخرى حتى وإن كان عليها عروض
-ضرورة التنبه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية لكل منتج .
-من المهم مراجعة الفاتورة قبل الخروج من السوبر ماركت لاكتشاف لو أن هناك أى أخطاء بالحساب حتى لا تؤثر على الميزانية.
