من أجل صحته العقلية.. توم هولاند يبتعد عن السوشيال ميديا

كشف الممثل الشاب توم هولاند إنه سيأخذ استراحة من وسائل التواصل الاجتماعي خلال الفترة المقبلة من أجل الحفاظ على صحته العقلية.

وقال توم هولاند الذي يبلغ من العمر 26 عاما، في مقطع فيديو له عبر انستجرام، إنه قرر أخذ استراحة من مواقع التواصل الاجتماعي، من أجل صحته العقلية خاصة انستجرام وتويتر لأن بهما تحفيز مفرط. 

وأوضح توم هولاند أنه عندما يقرأ ما يكتب عنه عبر الإنترنت تدهور حالته النفسية، والأمر أصبح ضار جدا بحالته العقلية. 

توم هولاند لديه حوالي 68 مليون متابع عبر انستجرام، و7 مليون عبر تويتر، ولكنه نادرا ما يستخدمهما، وآخر صوره له عبر انستجرام كانت قبل 6 أسابيع. 

وفي الفيديو الذي كانت مدته 3 دقائق فقط، بدا أن توم هولاند  يكافح للتعبير عن مشاعره حول وسائل التواصل الاجتماعي، وإنه كان يحاول تصوير هذا الفيديو منذ ساعة، لأنه لا يعرف ترتيب ما يريد قوله. 

وتحدث توم هولاند عن مؤسسة خيرية للصحة العقلية للمراهقين أنشأها والده، ونوه إلى أنه يفخر بعملها، وما تقدمه لمشاعدة الشباب. 

عادة أخذ استراحة من مواقع التواصل الاجتماعي أصبحت منتشرة حاليا بين المشاهير، أبرزهم سيلينا جوميز، كيم كارداشيان، دايزي ريدلي وغيرهم.