EN
يتم الاحتفال باليوم العالمي للبصر 2022 كل عام في الخميس الثاني من شهر أكتوبر لأنه لا يمكن تخيل الحياة بدون عيون، لهذا السبب يجب أن تعتني بهم تمامًا، يمكن أن يؤدي عدم العناية بالعيون إلى ضعف البصر وفي الحالات الشديدة إلى العمى.
في الواقع، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية، من المهم جدًا نشر الوعي حول مشاكل مثل أمراض العيون والعمى، تم تنظيم هذا اليوم للعمل على هذا الغرض بعد نجاح يوم البصر العالمي 2021 ، كان شعار يوم البصر العالمي 2022 هو #LoveYourEyes أيضًا.
يمكن أن تصبح العيون ضعيفة بسبب الديدان في العين
غالبًا ما تدخل أشياء كثيرة مثل الدودة والقش والغبار في أعيننا بعد ذلك نبدأ في فرك أعيننا لكن هذه هي الطريقة الخاطئة، لا يؤدي القيام بذلك إلى إصابة عينك بالعدوى فحسب، بل قد يؤدي أيضًا إلى تلف عضلات العين ونتيجة لذلك ، يصبح بصرك أيضًا ضعيفًا.
كيف تنظف العيون ؟تعرف على الطريقة الصحيحة
وفقًا لـ WebMD ، يجب عليك تنظيف يديك قبل وبعد إزالة الديدان أو أي شيء آخر من عينيك. منطقة العين حساسة للغاية، لذا يجب عدم استخدام الماء الساخن يمكنك استخدام الماء الفاتر مع الماء البارد في الوقت نفسه، يجب أن تكون قطعة قماش تنظيف العين نظيفة تمامًا.
الخطوة 1: استخدم دموعك
الطريقة الأولى لإزالة الديدان والقش من العين هي استخدام الدموع. لهذا ، احضر جفنك إلى أسفل رمش العين حاول الآن أن تغمض عينيك من خلال القيام بذلك، ستبدأ دموعك في الظهور، والتي ستزيل الشيء الذي ذهب إلى العيون.
طريقة أخرى- غسل العيون
يمكنك أيضًا استخدام الماء لتنظيف العينين جيدًا لكن ضع في اعتبارك أن الماء نظيف تمامًا يمكنك إبقاء عينيك تحت الماء الجاري لبعض الوقت وبهذه الطريقة سيتم مسح العيون وستحصل أيضًا على البرودة.
الطريقة الثالثة امسحي بقطعة قماش
إذا كان الجسيم عالقًا فوق عدسة عينك، فاستخدم قطعة قماش نظيفة أولاً، قم بترطيب قطعة قماش ناعمة قليلاً بعد ذلك ، حاول مسح الأوساخ بيد خفيفة ضع في اعتبارك أنه ليس عليك التقاط الجسيم.
ما لا يجب فعله لا تفرك العينين
لا تخطئ أبدًا في فرك عينيك أثناء تنظيفهما من خلال القيام بذلك، لا يمكن للأوساخ أن تتوغل في الداخل فحسب، بل يمكن أيضًا أن تتلف عضلات عينيك.
متى ترى الطبيب
إذا كنت لا تشعر بالراحة أو تواجه مشكلة في فتح العين حتى بعد الطرق المذكورة أعلاه لتنظيف العين ، فاستشر أخصائي العيون على الفور بصرف النظر عن هذا، اذهب أيضًا إلى الطبيب إذا كنت تعاني من ألم أو احمرار في العين أو صعوبة في الرؤية وما إلى ذلك.
