الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري
الإشراف العام
إلهام أبو الفتح
رئيس التحرير
أحمــد صبـري

تراجع سعره والكيلو بـ 70 جنيهاً.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول لحم البط؟

صدى البلد

شهدت أسعار الدواجن، انخفاضا كبيرا منذ بداية رمضان، وتراوح هذا الانخفاض بالمزرعة من 5 إلى 7 جنيهات، ليؤثر إيجابيا على الأسعار بالأسواق، كما يؤدي أيضًا إلي انخفاض أسعار البيض.

أسعار البط

يتراوح سعر كيلو البط الفرنساوي من 69 إلى 70 جنيهًا.

يتراوح سعر البط المولار من 77 إلى 79 جنيها.

وفى هذا السياق قدم الدكتور أحمد صبرى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، فى تصريح خاص لـ صدى البلد، بعض فوائد تناول لحم البط..

فوائد لحم البط..

1_يساعد إنقاص الوزن فرغم احتوائه البروتينات والدهون المشبعة إلا أنّه يحتوي نسبة أكبر من فيتامين ب6 والأوميغا3 اللذان يساعدان عمل التمثيل الغذائي وحدوث الأيض للأحماض الدهنية ممّا يساعد حرق الدهون وعدم تخزينها وغناه بالبروتين يجعل الإنسان يشعر بالشبع ويقلّل الشهيته.

2_حماية الجسم من السرطان وأمراض القلب لاحتوائها مضادات الأكسدة وهي السيلينيوم

3_يفيد فقر الدم لاحتوائه الحديد وفيتامين ب12 ومعادن تزيد نسبة الهيموجلوبين في الدم

4_يقوّي العضلات والجهاز العصبي لاحتوائه الثيامين

5_ويمنح الطاقة لاحتوائه الريبوفلافين والفسفور الذي ينشّط الجسم

6_الأوميغا3 يحسن البشرة وصحة الشعر ويمنحه كثافة ويؤخّر التجاعيد

7_يقوّي عمل الجهاز المناعي لاحتوائه الزنك

8_يزيد القدرات العقليّة والذهنيّة لاحتوائه النحاس

9_مفيد بعض حالات انخفاض ضغط الدم لاحتوائه الصوديوم

10_يفيد التهاب الأعصاب لاحتوائه الثيامين

11_يساعد إدرار البول ويطرد السموم وينشّط الكلى ويمنع التهابها

12_يفيد السل الرئوي والتهابات الرئة والسعال والحلق والبلعوم

13_يفيد للجلد والأكزيما والحروق البسيطة

14_المعدة والانتفاخ والغازات المعويّة

15_يمنع السكته الدماغية المفاجئة