دراسة صينية تكشف ارتباط تناول الكمية الموصى بها من اللحوم بانخفاض خطر الوهن لدى كبار السن بنحو 30%، مع أهمية التغذية والنشاط البدني.
كشفت دراسة موسعة أجراها باحثون من جامعة فلندرز في أستراليا أن عادة بسيطة مثل تناول الطعام بمفردك في سن الشيخوخة تزيد من سوء التغذية، فقدان الوزن.. المزبد
EN
