تتميز منتجات لحم الكندوز الطازج أنه غني بالفيتامينات والمعادن المختلفة ، وخاصة الحديد والزنك، لذلك يمكن التوصية بتناول كمية معتدلة من لحم الكندوز كجزء من نظام غذائي صحي.
اضرار لحم الكندوز على الرغم من فوائد و مذاقه الشهي و اللذيذ إلا أن يحذر الأطباء و العلماء من عدم الإفراط في تناول لحم الكندوز، و ينصح بـ تناول اللحوم باعتدال كجزء من نظام غذائي متوازن يمكن أن يكون صحيًا.
ADVERTISEMENT